Правила ухода за волосами

Всем известный факт, что девушки с длинными и ухоженными волосами привлекают к себе внимание больше, чем девушки с засаленной короткой прической или неухоженными длинными волосами.
Если девушка хочет, чтобы на нее бросали восхищенные взгляды, она просто обязана за собой ухаживать, причем делать это регулярно, а не от случая к случаю. Поддерживать волосы в отличном состоянии помогут некоторые правила и рекомендации, которые нужно все время выполнять. Вы сможете найти натуральную косметику для волос на сайте https://parure.com.ua/uhod-naturalnaja-kosmetika/, которая сделает ваши волосы еще красивей и прекрасней.

Правило 1. Красивые волосы – чистые волосы

Это первое правило, которое должна запомнить девушка. Это не значит, что нужно мыть голову каждый день. Для этого достаточно подобрать правильный уход. Шампунь для вашего типа волос, а также кондиционер-ополаскиватель для легкости расчесывания помогут придать волосам первоначальную свежесть.

Правило 2. Стрижка

Многие девушки пренебрегают этим правилом, поскольку считают, что таким образом отрастят шевелюру мечты гораздо быстрее. Это большая ошибка. Чем больше девушка избегает услуг парикмахера, тем большая вероятность иметь поврежденные волосы. Почему? Волосы склонны к сухости и ломкости, при воздействии температуры (ветер, фен, плойки), а также использования жесткой расчески, их кончики способны истончаться. Поврежденные кончики приводят к запутыванию волос и дальнейшему повреждению структуры волоса по длине. Именно поэтому специалисты рекомендуют каждые 1-2 месяца стричь кончики. Длина может быть от 1 до 3 см.

Правило 3. Внешний уход

Шампунь, кондиционер – это конечно очень здорово, но ограничиваться этим не стоит. Для поддержания естественной влажности волос можно попробовать различные масла и маски, которые можно приобрести в обыкновенных отделах парфюмерии. Отличным средством из серии бюджетных станут касторовое и репейное масла. Они отлично подойдут для тех, чьи волосы склонны к выпадению и ломкости.
Можно экспериментировать с масками для волос. На сегодняшний день в интернете можно найти огромное количество рецептов их приготовления и ознакомиться с механизмом их воздействия. Для роста, укрепления или увлажнения – выбор будет индивидуальным.
Кроме масок, приготовленных дома или купленных в магазине, можно воспользоваться услугой по уходу за волосами в салоне. Это могут быть термообертывание, кератирование или ламинирование. Каждая из процедур направлена на достижение определенного эффекта. Выбор таковой лучше доверить профессионалу, собственно, как и проведение этой процедуры.

Правило 4. Питание изнутри

К сожалению, не все средства по уходу за волосами способны обогатить их всеми необходимыми витаминами. Большинство можно получить лишь из продуктов питания. Именно поэтому для девушек важно придерживаться здорового и сбалансированного рациона. При питании булочками и фастфудом вы можете тут же забыть о здоровье и красоте своих волос, поскольку они не несут для них совершенно никакой пользы. Лучшее, что вы можете дать своим волосам – это достаточное количество белковой пищи – мясо, рыба, молочные продукты, яйца, а также «правильных» жиров – орехи, семечки и масла. Кушать свежие овощи и фрукты, пить чистую негазированную воду – это все лучшая забота, которую вы можете дать своему организму и природной красоте. Именно эти продукты способствуют улучшению состояния и внешнего вида волос. Поэтому нужно следить за тем, что каждая девушка кушает. Грамотный подход – составить свой индивидуальный рацион самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту.
Соблюдение этих элементарных правил позволит оставаться обладательницей красивых и здоровых волос на многие годы.