Что делать, если волосы быстро пачкаются?

Излишняя активность сальных желез доставляет немало неудобств обладательницам жирного типа волос. Чаще всего девушки находят выход в более частом мытье головы, что в корне неправильно. К решению этой проблемы нужно подходить комплексно, выяснить причины повышенной сальности, выбрать правильную косметику для волос и подобрать дополнительный уход в виде масок и ополаскивателей.

Причины.

В первую очередь необходимо убедиться, что причиной избыточной жирности не является заболевание, ведь в этом случае помочь может только консультация врача. Например, вызвать повышенную активность сальных желез могут неправильная работа ЖКТ, нарушение гормонального фона, проблемы с нервной системой, неврозы, сбои в работе щитовидной железы.
Если со здоровьем нет очевидных проблем, причинами повышенной жирности могут быть:

— неправильно подобранная косметика для волос;
— употребление большого количества вредной пищи. Мучная, сладкая, острая и жирная еда должна быть сведена к минимуму или вовсе исключена из рациона;
— некачественный сон. Мало того что длительность сна должна быть не менее 7 часов, засыпать нужно до 23:00;
— курение и частое употребление алкоголя способствуют более интенсивному выделению кожного сала;
— применение гормональных таблеток, антибиотиков;
— постоянные стрессы, нервное напряжение.

Выбор шампуня.

Шампунь лучше выбирать аптечный, на травах. В составе такого средства не должно быть химических компонентов, масел и силикона. Зато должны присутствовать витамины, деготь и цинк. Структура шампуня должна быть прозрачная.
Мытье волос покупным средством для мытья волос можно чередовать с использованием самостоятельно изготовленного шампуня в домашних условиях. Рецепты приготовления следующие:
— яичный шампунь. Желток растереть с небольшим количеством кипяченой воды, каплей лимонного сока и оливкового масла;
— горчичный шампунь. 2 большие ложки сухой горчицы нужно залить литром воды;
— травяной шампунь. Смешать по одной большой ложке сухих трав ромашки и календулы с 200 мл. пива. Настоять, процедить;
— глиняный шампунь. Развести белую глину водой, массу нанести на волосы, втереть массажными движениями;
— хлебный шампунь. Размочить хлебный мякиш водой, дать настояться. Использовать как любой шампунь;
— сода. Развести кофейную ложечку соды в стакане воды, помыть раствором голову.

Маски для жирной кожи головы.

1- Кефирная маска. Свежий кефир немого подогреть, втереть в кожу головы, утеплить. Держать не менее полчаса.
2- Нанести на корни волос смесь желтка, пары ложек сока лимона, подержать 25 минут, смыть шампунем.
3- Белок яйца взбить, нанести на кожу головы и дождаться застывания.
4- Сок алоэ смешать с медом в равных пропорциях. Держать на волосах не меньше 20 минут.
Полоскать волосы нужно кислой водой, для этого используется сок лимона и яблочный уксус. Также хорошо полоскать волосы настоем ромашки. При этом важно знать, что жирные волосы плохо реагируют на бальзамы для волос, их можно наносить только на кончики, не по всей длине волос, и тем более не на корни.

Советы и рекомендации.

— Нужно индивидуально подобрать подходящую линию по уходу за волосами. На это потребуется некоторое время и средства, но результат стоит того;

— регулярно чистить гребень для волос, не использовать массажную щетку, она провоцирует выделение жира и распределяет его по всей длине волос;

— мыть голову лучше утром, волосы не будут пачкаться уже к вечеру;

— обладательницам жирного типа волос, тем более, если они тонкие и ломкие лучше носить короткие стрижки;

— следить за чистотой наволочки;

— высыпаться и проводить больше времени на свежем воздухе;

— больше фруктов, зелени и овощей;

— стараться не мыть голову каждый день;

— не пересушивать кожу головы горячим воздухом фена;

— по возможности отказаться от средств для укладки, которые оседают на волосах создавая эффект жирности.